Silke Ludwig

Die Expertin für Trennungsschmerz

Ich unterstütze Menschen, die sich gerade in einer Trennung befinden, sich trennen möchten oder den Wunsch verspüren, sich in der Partnerschaft neu positionieren zu wollen.

 

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, herauszufinden, wie Sie wieder ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen können.


Trennungsschmerz überwinden und das Leben neu gestalten

Das Ende einer Beziehung verläuft nie ganz reibungslos.

Mindestens ein Partner fühlt sich hinterher in der Regel verlassen und allein und fällt in ein tiefes Loch. Auf einmal ist da ein verwaistes Bett, eine einsame Wohnung. Wo man eben noch die vertraute Stimme des Partners hörte und sein Geruch in der Luft lag, ist jetzt nur noch Leere.

 

Trauer, Wut, Unverständnis und eine quälende Sehnsucht nach dem Ex-Partner/in. Trennungsschmerz ist eine bittere Erfahrung, egal, wie alt man ist.

 

Das Leben scheint vorbei zu sein. Man sieht für sich keinen Sinn und keine Zukunft mehr. In vielen Fällen kommen auch noch Schockzustände und Panik oder auch Depression und Angst hinzu. Das Vertrauen in sich und andere Menschen sinkt kontinuierlich. Ständig schwirrt die Frage nach dem „Warum“ im Kopf herum. Es fällt schwer, dem geregelten Tagesablauf nachzugehen. Man kann nicht mehr essen und schlafen, sich nicht mehr konzentrieren. Im schlimmsten Fall muss man sich sogar krankschreiben lassen.

 

Das Ende einer Beziehung kann fatale Folgen haben und das Leben des Betroffenen massiv verändern oder ihn sogar vollkommen aus der Bahn werfen.

 

Warum schmerzt es eigentlich so? Und warum scheint es einfach nicht aufzuhören?

 

Wenn wir eine Trennung von einem geliebten Menschen erleben, spüren wir die gleichen Emotionen wie bei einem Todesfall, denn der geliebte Mensch ist nicht mehr Teil unseres Lebens. Die Trauerphasen sind ähnlich - vom Schockzustand bis hin zur Neuorientierung. Die Schmerzen, die der Trennungsschmerz auslöst, sind Seelenschmerzen. Trauer hat nichts mit Selbstmitleid zu tun.

 

Was tut man in einer solchen Situation, wo Ablenkungen nicht mehr funktionieren und in der einem auch Freunde nur bedingt weiter helfen können?

 

Wie sehr wünscht man sich in so einer Situation jemanden, der einen an die Hand nimmt und einem sagt, was man tun soll?

 

Bis alle Wunden geheilt sind, brauchen verletzte Herzen einen Notfallplan....

 

Coaching bei Trennungsschmerz

Der erste Schritt zur Lösung von Trennungsschmerz ist, Strategien für das Aktiv-werden in dieser schwierigen Zeit zu entwickeln. Als neutrale Beobachterin unterstütze ich Sie in diesem Prozess.

 

Sie lernen im Coaching:

 

  • wirkungsvolle Strategien gegen den Trennungsschmerz kennen
  • Ihren Trennungsschmerz zu verarbeiten und sich selbst (wieder)-zu finden
  • Ihren Schmerz in kraftvolle Energie umzuwandeln und als Motor für persönliches Wachstum zu nutzen, um wieder ganz schnell  ein glückliches und erfülltes Leben zu führen

Coaching bedeutet positive Veränderung und führt zu einem zufriedenen Lebensgefühl

Einmaliges Informationsgespräch (30 Minuten) mit Deiner persönlichen Lebensanalyse (statt für 90 € JETZT für nur 30 €)

 

Du hast folgende Fragen und möchtest wissen:

 

 

Welche Chance hat meine Partnerschaft noch?

 

 

Wie kann ich meinen Partner/Partnerin verlassen?

 

 

Habe ich Chancen, mein Leben mit einem neuen Partner/Partnerin neu zu beginnen?

 

 

 

Wenn Du eine oder mehrere Fragen hast, dann zögere nicht und buche jetzt Dein Infogespräch.

 

25,21 €

  • verfügbar

Coachingpakete

Beratung/Termin (50 Minuten) 90 Euro

 

3 Termine 250 Euro

5 Termine 375 Euro